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彩绘曼陀罗•绘出好心情-深圳市携创高级技工学校与塘坑社区开展心理健康培训

发布时间:2024/7/14 10:44:40

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5月22日,深圳市携创高级技工学校携手塘坑社区党群服务中心,在学校图书馆为学生们开展彩绘曼陀罗心理绘制体验活动。此次活动是社区普及心理健康知识,帮助青少年心理健康发展系列活动之一,活动特邀具有20多年心理咨询实务经验的徐文君老师到校,为在校师生带来一场新颖且富有创意的心理健康教育讲座。
活动中,徐老师介绍了曼陀罗绘画的发展历程以及在心理学方面的应用,通过"冥想"的方法,引导同学们进入安静平缓的氛围,顺其自然地开启曼陀罗绘画,让参与的同学通过涂色在曼陀罗绘纸上表达心中的情绪、意向以及故事,将心理健康教育与艺术创作相结合,通过绘画的形式引导他们表达自己的情感和想法。
"彩绘曼陀罗"的魔力在于它的参与性和趣味性,让同学们深切感受到了不同以往的活动魅力。不少同学主动分享了自己的作品及创作感受,纷纷表示在活动中不仅体验到了创作的乐趣,也让他们更加关注自己的内心世界和心理健康,还学会了如何更好地调节情绪、缓解压力。相信在未来的日子里,他们将以更加饱满的热情和更加积极的心态面对学习和生活。
据了解,深圳市携创高级技工学校图书馆还将陆续开展"我的人生我规划"青少年财商教育系列沙盘体验、生活美学系列体验、传统文化分享、征文比赛、读书分享会等活动。旨在通过不同形式的活动,引导学生们广泛涉猎知识,拓宽视野。携创图书馆正逐步成为一个多元化的学习交流平台,为校园文化的多元发展注入新动力。


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学校地址:深圳市龙岗区横岗街道六约社区新塘路138号

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